Xuất tinh sớm nên ăn gì?

Bạn bị xuất tinh sớm và làm rạn nứt tình cảm gia đình và bị bạn tình nghi ngờ bạn ngoại tình? Xuất tinh sớm khiến bạn khó thụ thai và hiếm muộn? Hãy dẹp bỏ nỗi lo đó đi vì bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách ăn uống hàng ngày. Cùng tìm hiểu một số thực phẩm giúp bạn ngăn chặn và điều trị tình trạng xuất tinh sớm. Cùng tìm hiểu xuất tinh sớm nên ăn gì?

Xuất tinh sớm nên ăn những loại thực phẩm nào

nam gioi bi xuat tinh som nen an gi

Nam giới bị xuất tinh sớm nên ăn gì

>>> Xuất tinh sớm là gì

Một số thực phẩm dành cho nam giới bị bệnh xuất tinh sớm, có tác dụng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, cải thiện sinh lý nam giới hiệu quả:

  • Hải sản: một số loại hải sản như hàu sữa, sò huyết, mực, tôm, cua có tác dụng kích thích nội tiết tố sinh dục và tăng cường sinh lý cho nam đồng thời hỗ trợ giảm tình trạng xuất tinh sớm.
  • Một số loại thịt: thịt dê, thịt cừu, gà có tác dụng bồi bổ thể lực, bổ máu, cường dương giúp nam giới điều trị xuất tinh sớm hiệu quả hơn.
  • Rong biển: rong biển là thức ăn không béo lại chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là magie giúp cải thiện tình trạng nhu động của tinh trùng làm tăng khả năng sinh sản.
  • Ngũ cốc: một số loại ngũ cốc như lúa mì, khoai, lúa mạch, khoai tây, lạc, vừng giúp cung cấp lượng tinh bột và khoáng chất nhất định giúp nam giời khỏe mạnh và điều trị xuất tinh sớm hiệu quả.
  • Hoa quả: các loại quả như chuối, bơ, dâu tây, dâu rừng, táo dứa có chứa nhiều các axit amin, axit citric, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sinh lý cho nam giới và chống xuất tinh sớm hiệu quả.
  • Socola: socola đặc biệt là socola đen giúp tăng cường kích thích và hưng phấn kéo dài thời gian quan hệ giảm xuất tinh sớm ở nam giới.
  • Cơ quan sinh dục của dê, gà hay bò đều có thể hỗ trợ điều trị và khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
  • Hạt hanh nhân có chứa chất saffron giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới và chống xuất tinh sớm.
  • Tỏi là một loại gia vị thường dùng trong món ăn hàng ngày có khả năng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý cho nam giới.
  • Cần tây xanh là loại rau có chứa androsrenone và adrostenol tăng cường sức khỏe cho nam và đặc trị xuất tinh sớm hiệu quả.
  • Gừng tươi làm tăng cường lưu thông máu giúp dương vật cương cứng hơn và điều trị xuất tinh sớm nhanh chóng.
  • Đỗ đen có tác dụng bổ thận tráng dương là một trong những thực phẩm nên ăn hàng ngày để tăng sinh lý.

Ngoài ra để quá trình điều trị xuất tinh sớm được nhanh chóng và hiệu quả các bạn nên kiêng một số thực phẩm như đồ ăn cay nóng, ớt, tiêu, quế, hồi, sa nhân, lạc ranh, nhãn, vải, nhục thung dung, nhân sâm, nhung hươu. Chú ý nhung hươu và nhân sâm chỉ dành cho người già và trung tuổi không nên sử dụng với người trẻ. Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… vì chúng có khả năng làm giảm ham muốn và khoái cảm gây ra rối loạn xuất tinh.

Nếu bạn đang bị bệnh xuất tinh sớm nên áp dụng ăn những thực phẩm trên để điều trị bệnh hiệu quả và nhanh chóng tuy nhiên cần có sự kiên trì trong việc điều trị bệnh để đạt kết quả tốt nhất.

You may also like...

1 Response

  1. admin says:

    Nam giới bị xuất tinh sớm ngoài việc điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ thì nên kết hợp với việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cho phù hợp, ăn các thực phẩm có lợi cho cơ thể, tăng cường sinh lý, chống xuất tinh sớm cho nam giới hiệu quả.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *